Združevanje rehabilitacijske in prilagoditvenih možnosti (obnovitev) po kapi

Ena možnost je lahko delovala v redu, včasih pa dodal drugi (ali tretji ali četrti ...) možnost pomaga krepiti in dopolnjevati dva. To velja za možnosti obnovitve, ki vključujejo:

• zdravljenja;
• posredovanje;
• tehnike;
• vaja;
• tehnika za obnovo;
• vsa druga prizadevanja za obnovitev.

Kako je to naredil?

Združite in možnosti prilagajanja (obnovitev) so nekaj podobnega kuhanja juho. Kuhanje juho, ga poskusite. Ko dodate nekaj metod za obnovitev ali jih izključiti, "poskusite" učinkovitost vaše kombinacije.

Dodajanje nove možnosti vam omogoča, da ohrani zanimanje za obnovo in, če je pravilno narejeno, povečati učinkovitost vašega programa za oživitev. Skrivnost je v tem vključiti nov element, nato pa natančno oceniti, ali koristi. Najti pravo kombinacijo elementov - je del znanosti, umetniških del, del intuicija in del izkušnje. Ni pravila ali programi, ki vam pomagajo ugotoviti, kaj in kdaj iz nabora možnosti za obnovitev dela.

Tukaj je nekaj možnosti, ki jih morate upoštevati pri združevanju in prilagoditev načinov zdravljenja.

Odmerek. Večina ljudi verjame v nekaj, povezan z odmerkom zdravil, ampak možnosti obnovitve, tudi je. Doziranje - je "kako" ste uporabili to možnost. To se določi z naslednjimi dejavniki.

• Koliko časa. To je čas, porabljen za to možnost zdravljenja, in kolikokrat na teden uporabljate to možnost. Na primer, če vi in ​​vaš zdravnik odloči, da lahko električna stimulacija zmanjša spastičnost, čas, porabljen za stimulacijo, bo pomagal določiti odmerjanje.
• Intenzivnost. Če ponovno uporabo, kot je na primer električne stimulacije, bo njena stopnja (navadno meri v miliamperov toka) pomaga pri določanju odmerka.

Tip kapi.

• Na primer, lahko ta možnost zdravljenja je varna in učinkovita za osebo, ki je imel možgansko kap zaradi blokiranja arterijo (ishemična, ko se žile blokiran). Enako možnost je lahko nevarno za človeka, katerega kap je posledica krvavitve v možganih (hemoragičnih ko pretrgal krvnih žil).

Prizadeti stran (levo ali desno stran možganov), in če je kap prevladujoči stran hit.

• Na primer, poskus uporabiti ponavljajoče prakse pri usposabljanju pisanja, ko je zadela v roko, da ne boste napisali, ne prinašajo koristi za okrevanje.

Čas, ki preteče po kapi.

• Nekatere možnosti delati tudi takoj po kapi. Druge možnosti so najbolje, da poskusite, če ste začeli kronična (več mesecev ali let po možganski kapi) stopnjo redukcije.

Stopnja mišičnih krčev.

• Če spastičnost je močna, včasih pametno, da se osredotoči na možnosti, ki se zmanjšujejo, preden se začne uporabljati druge možnosti.

Vrsta in število bolezni, povezanih s kapjo (npr težave z vidom, izguba občutka, mišična spastičnost, afazije, in tako naprej. D.).

Vrsta in število zdravstvenih problemov, ki niso povezani s kapjo (kot so diabetes, bolezni srca, depresija in tako naprej. D.).

Vaš raven motivacije.

• Nekatere možnosti potrebujejo ogromno koncentriranega truda. Včasih, iz objektivnih razlogov, niste pripravljeni, da jih ( "imam vnuke, ki potrebujejo zabotitsya- vendar nimam časa!«). Tudi če ne želite, da to možnost, to ne pomeni, da mora vaš trud preneha. Iz tega sledi, da je treba razmisliti o drugih možnostih.

Število premikov na voljo za vas.

• Na primer, možnosti, ki so učinkoviti pri človeku, skoraj tekoče gibanje, morda ne bo primeren za nekoga, ki ima popolnoma mlahav mišice na prizadeti strani.

lahko nadaljujemo seznam spremenljivk. Ko okreva po kapi so tako veliko razlogov, da je nemogoče, da razvijejo idealno System in tudi če bi tak sistem, nova raziskav, tehnologije in tehnike se pojavljajo vsak dan. Zaradi tega je stanje tako, hlapne, da je najboljši nasvet vedno upoštevati nove možnosti, kot tudi natančno in redno ocenjuje napredek.

• Vedno izberite prefinjene možnosti. Nikoli ne bomo dosegli napredek, ki ga preprosto to, kar ste lahko. Okrevanje je rezultat nenehno prizadevanje za to, kar niste mogli storiti.
• Upoštevati nove tehnologije. obnova prihodnosti - v novih tehnologijah. Zakaj? Ker na svetu je 50 milijonov ljudi, ki so utrpeli možgansko kap, in želja izumiteljev v poslovni prevelika, da bi šli gor to priložnost. Na srečo, to pomeni, da so izumitelji porabi ogromne vsote denarja za študij okrevanja po možganski kapi. Bodite pozorni na novo različico tehničnih orodij, ki jih lahko uporabljajo.
• Če je le mogoče, izberite možnosti, ki jih je mogoče neposredno pripisati dejstvu, da ga ljubiš storiti. Del vašega življenja, ki si najbolj želijo nazaj je močan motivacijski dejavnik.
• Vedno vključujejo aerobno vadbo (za srce in pljuča) v kombinaciji možnosti.
• Poglej za možnosti dokazano učinkovitostjo v kliničnih preskušanjih.
• Še posebej bodite pozorni na možnosti, ki jih lahko varno opravljajo doma.

Kaj ukrepi naj vzamem?

Če ste vzeli dve ali več popolnoma varno metodo zdravljenja, in jih povezati skupaj, lahko postanejo nevarni. Na primer, si predstavljajte, da ste se odločili za uporabo aquatherapy (pool), skupaj z usposabljanjem na tekočem traku. Ti dve obliki vadbe v nekaterih primerih delujejo dobro skupaj, včasih pa v kratkem času, se je znatno povečala napetost v mišicah. Če ne boste pozorni na utrujenost kot posledica povečane aquatherapy, lahko dva načina podatkov o zdravljenju nevarni. Na primer, si predstavljajte, da ste ven iz bazena, obleči, vstati na tekočem traku in nato pade zaradi utrujene roke in noge.

Naj bo vaš zdravnik obvestil o spremembah možnosti za obnovitev se uporabljajo.