GuruHealthInfo.com

Zakaj poškodoval koleno, štiri pomembna vprašanja

Video: Vaja za hujšanje. Dr. Bubnovsky - vaj za hujšanje

Ko hodiš, teči, smuči, kolesa pedal zasuk ali igre z žogo, kolena imajo pomembno in trdo delo.

Včasih je to delo povzroča bolečino.

S staranjem bolečine mišično-skeletnega sistema kolena je vse bolj pogost očitek.

Dejstvo je, razlog ni vedno razvpiti poslabšanje hrustanca. Seveda, lahko diagnoza le zdravnik, vendar pa obstaja nekaj stvari, ki vam pomaga bolje razumeti same težave.

Dr. Scott Berg (Scott Burg), ki je revmatolog iz Cleveland Clinic v Ohiu (ZDA), na kratko ti povem o tem, kaj boste morali plačati prednostno pozornost z bolečino kolena.

1. Če lokalizirane bolečine?

Lov za vzrok bolečin v kolenu se mora začeti z "doma": lokalizacija bolečine je ključnega pomena.

Na primer, pod bolečine pogačice lahko simptom patelarne tendinitis ali vnetje kite tkiva, ki povezuje Patelarna na golenico. Bolečina nad kolenom lahko pomeni, tendinitis kito za kvadriceps femoris. Bolečina na zunanji ali notranji strani kolena je lahko najbolj različni razlogi. Ta raztrgana vezi, poškodovan ali raztrgan meniskus (hrustanec "tesnilo" v koleno).


Kaj smo na seznamu - to je le majhen del ogromnega seznama verjetnih vzrokov za bolečine v kolenu. Ti lahko dodate različne vrste artritisa.

Bolečina lokalizacija je pomembno, vendar vas prosimo, druga vprašanja ...

2. Ko se bolečina poslabša in umre navzdol?

Angleško govoreči uporabniki so morda že naleteli v medicinski literaturi akronimom riž. To pomeni, ostalo (počitek), ledu (led), stiskanje (kompresijo) in višino (dvižno) - preprost nabor ukrepov, ki so jih ameriški zdravniki z malo bolečine priporočeno. Vsaj, kot prvo pomoč. Ampak nihče od nas ne želi in ne more sprostiti ves čas zaradi bolečin v kolenu.




Torej, ko se počutite bolje / slabše? Na primer, dvig ali spust po stopnicah povzroča bolečine za pogačico? To je lahko znak osteoartritisa. Osteoartritisa kolena ne ljubi dejavnosti in bolečina se lahko poslabšajo čez dan, ko boste naložili pretirano.

Po drugi strani pa, bolečine, ki je najmočnejši zjutraj in oslabljena čez dan, lahko govorimo o takšnih vnetnih bolezni, kot revmatoidnega artritisa.

Ko obiščete svojega zdravnika, ne pozabite, da je vse omeniti. Najmanjše podrobnosti, vključno z določbami kolena, ki prinašajo največjo olajšavo, so lahko koristne za zgodnje diagnosticiranje.

3. Kako bi opisali svojo bolečino?

Razumem, da je včasih vprašanje je težko odgovoriti. Verjetno pa boste našli razliko med dolgočasno, bolečine v bolečino in oster, searing bolečine. Mimogrede, to je zelo pomembno tudi za diagnozo.

Sharp, rezanje bolečine v kolenu in ne kaže stimulacijo živca kot na kronične težave z sklepih ali ligamentov. Bolečina v osteoartritisa je ponavadi opišemo kot dolgočasno, stalno, oslabelosti.

4. Ali je nekaj nenavadnega v kolenu?

To se nanaša na nekaj posebnega, povezane z vašo kolenskega sklepa.

Na primer, lahko še vedno prosto zvijemo kot prej? Mnogi bolniki pritožujejo bolečine v kolenu, da omeji gibljivost kolenskega sklepa. To je, da bi prekinil meniskus, pekovski cisto in številne druge bolezni in poškodb.

Pokanje, škrtanje kolena zadeva tudi številne bolnike. Nihče si ne želi slišati klike na svoje noge z vsakim gibanjem. Včasih to ne pomeni nič strašnega, vendar tako, da kliknete na bolečine v kolenu, lahko izda plus številne težave, kot je raztrgan meniskus.

To je le majhen del tega, kar se lahko zgodi. Koleno - zelo zapleten in pomemben del sistema, mišično-skeletne, ki vsak dan dela za vas. Poslušajte svojem stanju in pravočasno, se obrnite na zdravnika!
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný