GuruHealthInfo.com

Zahtevno delo pomaga ohranjati spomin v starosti

Video: Kako ohraniti spomin do starosti

Nekateri ljudje verjamejo, da je duševno delo pomaga ohranjati mentalno kot smo starosti.

Zdaj so škotski znanstveniki pokazali, da (odvetniki, socialni delavci, arhitekti, učitelji, kirurgi), so ljudje, ki se ukvarjajo s težko delo bolj verjetno, da bo dober spomin v starosti.

Raziskovalci iz Univerze v Heriot W in (Heriot-Watt University) in Centra za kognitivno staranja in kognitivno epidemiologijo na Škotskem, dr Alan Gow (Alan Gow) vodil, objavila rezultate tega dela v reviji Neurology.

V tej študiji so raziskovalci analizirali veliko skupino 1066 starejših Škotske, katerih povprečna starost je bila 70 let. Vsak udeleženec opravil vrsto testov na inteligenco. Znanstveniki so posebno pozornost namenili spominu, hitrost obdelave informacij in splošno sposobnost razmišljati. ekipa je upoštevala tudi rezultate testov za IQ, so bili v 11 letih starosti. Udeleženci so govorili o svoji karieri.

Uporaba referenčnega Dictionary of poklicne naslovov, so raziskovalci dal vsakemu udeležencu določeno število točk, odvisno od zahtevnosti svojega dela v treh skupinah: delo z ljudmi, ki delajo s podatki in delo s predmeti.

Znanstveniki pojasnjujejo, da so v vsaki od teh treh skupin dodeli svojo posebno zapletene poklic. Če delate z ljudmi, lahko kompleks šteti kot delovno odvetnik, kirurg ali socialni delavec. Trgovec, na primer, je preprosta dela te skupine.




Med poklici v zvezi z informacijami, najtežje delo znanstvenikov, ki se imenuje arhitekt, glasbenik, grafični oblikovalec. Nizka raven zahtevnosti v tej skupini so dodeljena telefonski operater, strojopis in drugi.

Težko delo ima pozitiven učinek na mentalnih sposobnosti

Znanstveniki pravijo, da so stranke, ki so bile vpletene v bolj kompleksno delo, povezano z ljudmi in informacijami (vključno z učitelji in menedžerjev) pokazali 1-2% boljši od povprečnih rezultatov kognitivnih testov. Očitno je to razmerje ostaja pomemben po dodajanju v analizo drugih dejavnikov, vključno s kajenjem, IQ pri starosti 11, je število let na zavodu in še posebej okolju.

Komentarju o rezultatih, dr Gow je dejal: "Ti rezultati kažejo, da je delovno okolje, ki spodbuja bolj človeški način razmišljanja, pripomore k boljšemu ohraniti inteligence tudi po upokojitvi. Naše ugotovitve so pomagali opredeliti poklice, ki najbolje ohranjajo spomin in mentalne sposobnosti osebe. "

Ko že govorimo o tem komunikacijskega mehanizma, je dr Gow osredotočena na dveh teorijah, predlaganih v preteklosti. Eden od njih je dejstvo, da lahko spodbudno delovno okolje poveča "kognitivno rezervo", ki je, možgansko sposobnost za učinkovito delovanje v primeru poškodbe in senilne involucijo. Druga teorija je, da ljudje z višjimi intelektualnimi sposobnostmi samo bolj sposobni izvesti kompleksno delo.

Po škotskih raziskovalcev, ugotovitve podpirajo tako teorije "za otroka IQ na 11 let starosti račun za približno 50% variabilnosti inteligence v prihodnosti, vendar je to odvisno od njega še ni vse. Čeprav ljudje z visokim IQ je res bolj verjetno, da izberejo bolj zapleteno in visoko plačanih delovnih mest, je tudi zelo pozitiven učinek tega dela na staranje možganov. "

In še o značilnostih dela. Pred kratkim je bil zanimiv članek v medicinski publikaciji MNT, katerih avtorji so trdili, da lahko izmensko delo (dnevne in nočne izmene) za 10 let ali več kršijo intelekt delavca.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný