Recepti za vašega otroka meniju

Nalijemo v zahtevani količini steklenico vode. Dodaj presežek približno deset gramov na uparjenega plina. Vlijemo v ponvi moko, namenjenega za pripravo zmesi, in počasi nalijemo vodo iz steklenice, mešamo z leseno žlico, da se prepreči grudice. S stalnim mešanjem kuhamo zmes dveh ali treh minutah. V malo ohlajeno zmes, dodamo toplo mleko. Ne pozabite, da je mleko v prahu z nekaterimi vrstami moke zmešamo slab. V teh primerih uporabite majhno mešalna metlica (znižati zelo zavzeto). Mešanico v končni steklenički. Razmerje mleka, moke in vode poveste zdravniku. To je odvisno od starosti otroka in njegovo zdravje.

Kashi

Kaši pripravimo na enak način kot zmes. Samo zmes popolnoma tekoča in kaša - poltekočim.

Video: Zdrava hrana. Recept za doječe matere

1. Kaša kuhana v mleku, ki ga ni mogoče kuhana (zgoščene ali prahu). Nalijte potrebno količino vode v posodo in dodamo deset gramov na uparjenega. Vlijemo v ponvi moke žitaric in ga počasi vlijemo v hladno vrele vode iz steklenice, ob stalnem mešanju z žlico, da se prepreči grudice. Kuhamo tri do štiri minute. Po ohladitvi dodamo mleko. (S mleko v prahu, na enak način, kot je opisano v "mešani"). Za pripravo kaše na treba sprejeti samo prevreto mleko kravjega mleka, ker mleko popolnoma sterilizira po dvajsetih vreliščem minuti in kašo potrebujete za kuhanje samo za tri ali štiri minute. Če hranite otroka bolj razredčeno mleko, nato moko za polento razredčene v vodi (plus deset gramov vreti-off), nato dodamo mleko in kuhamo kašo, mešamo ves čas, tri ali štiri minute. Če je otrok že preselil na polnomastnega mleka, nato pa, da bi mu kaša, je treba postopoma nalijemo hladno mleko v ponev z moko, nato pa med nenehnim mešanjem kuhamo kašo tri ali štiri minute. Če mleko ni sladka, je sladkor dodamo moko pred kuhanjem. Gotov puding mora dodamo malo soli, in od petih mesecih starosti vašega otroka svetujejo dodati košček masla.
2. Kaša kuhana iz otroške moke. Nalijemo hladno vodo na moko, vrenja, mešamo štiri minute. V končni kaša, dodamo malo soli, in za otroka, po petih mesecih starosti - košček masla.
3. Kaša brez mleka, z zelenjavo juho. Za pripravo kašo na zelenjavni juhi izdelani iz moke, ki je potrebna za kuhanje, bi morali postopoma dodamo hladno juho v moko, nato pa med nenehnim mešanjem kuhamo štiri minute.

Razmerje mleka, vode in moke, odvisno od starosti otroka povedati zdravniku.

zelenjava

Zelenjavna juha. Otrok je dve leti stara zelenjavna juha se lahko bolj hranljiva, tako da mu žlico, na primer, na tleh grah.

Video: Recepti za otroško dnevno praznovanje rojstnega -Vse bude dobre sproščanjem 497-17.11.14, vse bo v redu

Juha z pureed zelenjave. Priprava kakor tudi zelenjave juho. Po koncu kuhanja zelenjave so skozi rezalnik zelenjave ali mešalnikom. Juha dodamo potrebno količino zemeljskih zelenjave, košček masla. Od starosti šestih mesecev otroka lahko dodamo v juho ščepec naribanega sira.

Pire. Skuhamo zelenjavo, če je le mogoče, za par, zato je bolje ohranjeni vitamini. Precedite skozi svoje Rezalniki ali mešalnikom. Razredčimo pire mleko ali vrele vode. Dodajte gumb masla.

Video: Prvi trdne hrane, pretlačimo recepti, kje začeti

Korenček juha. Dva litra vrele vode, dal pet sto gramov očiščenih in sesekljano korenje rezine. Kuhamo pol ure. Po koncu kuhanja dodamo tri gramov soli. Nato gredo skozi korenje zelenjave Rezalniki ali mešalniku, da bi dobili dober težo izmolotaya. Za majhnega otroka, dodamo zadostno količino brozge in mu to juho iz steklenice. Rahlo ga sladkanje.

Korenčkov pire. Kuhane juho korenje, korenje preskok preko mešalnika, nato dodamo v dobljeno maso enega ali dveh žlic juhe, malo olja in sladkorja.

Kaša. V eno in pol litrov slano mrzlo vodo dal dve žlic riža. Ko voda pride do vrenja, pokrijemo in kuhamo petinštirideset minut. Nato krat riž v cedilo. Riž vode za izpust v sterilno posodo in shranimo v hladnem prostoru, ne več kot en dan.

meso

Otrok mora imeti hrana pripravljena samo iz svežega mesa.

Nekaj ​​nasvetov:

1. Hamburger je sveža le takrat, ko je kuhan iz mesa, samo skozi mlinom za meso. Torej, nikoli ne kupi za otroka pripravljenih mletega. Mleto meso se ne sme nikoli zapustil šele naslednji dan, tudi v hladilniku. In meso v enem kosu, odlično ohranjen v hladilniku več dni.
2. Goveje meso, kakor tudi svinjine, mora biti zelo dobro pečenko dobro (bolje kuhati). Treba je opozoriti, da če ste vzeli meso iz zamrzovalnika in ga prepražimo, nato pa sredi njega lahko še vedno vlažna, čeprav je pripravljena zunaj. Da bi uničili vse klice, je treba zagotoviti, da je meso dobro pečeno v notranjosti.
3. Svinjina, priporočamo, da se vaš otrok šele potem, ko je bil star tri leta. V surovem svinjine mora biti rožnato. Ocvrt svinjski ima svetlo rjave barve.
4. Jetra pripravlja kot tudi zrezek. To naj bi kuhamo na majhnem ognju, da se jetra ni bila težka.

ribe

Ribe (oslič, trska in m. P.) Za pripravo otrok sledi. Dal ribe v rahlo slani vodi in dal na ogenj. Voda naj zavre ne vodi. Daj ribe kuhati za pet do deset minut. Nato odstranite rib iz vode, skrbno izbrati semena, odstranite kože. Po tem, skozi fino mlinček, zmešamo s pire krompirjem, zavre.
Otrok, starejši od enega leta, se lahko daje rib, ne skozi mlinom za meso. Sezona z maslom in okras dati pire krompir.
Otrok, starejših od dveh let, lahko dobijo ribe ocvrte. ga pomočite v mleku, roll v moki in popecite na majhni količini maščobe. Odstrani Skins svetovati. Sezona ribe z limoninim sokom.

žitarice za zajtrk

kaša. Zajtrk kuhar v večernih urah. Pour skodelico koruznih kosmičev v ponvi, napolnimo z vodo (pol skodelice), ščepec soli. Ko je kaša zavre, jo kuhamo na majhnem ognju za petnajst minut, pri čemer jo od časa do časa, tako da je brez grudic. Ponoči, naj na hladnem. V dopoldanskem času segrejemo kaša podsolit tako ali dodamo sladkor, odvisno od otrokovega okusa. Pred hranjenjem v kašo treba dodati ohlajene vrele mleka ali smetane.

zajtrk. Zvečer nalijemo malo vode dve žlici koruzni kosmiči. Put na približno dvanajst rozinami in mesto na hladnem. Zjutraj, dodamo sesekljan pol jabolka, polbanana, polgrushi, pour sto petindvajset gramov jogurta, sok stisnemo iz polovice majhnega limone, nekaj kosov fino mletih lešnikov, malo sladkorja. V poletnih mesecih, lahko dodate jagode in sadja, kot so jagode, breskev in marelic. Tako je, glede na letni čas zajtrk bo spremenila okus in ne moti otroka. Osnova za to je zajtrk žitaric, jogurt in oreščki. Če je bila zmes hranilo, je možno dodati eno čajno žličko kislo smetano ali sladkano kondenzirano mleko. Žita se lahko nadomesti z riža, pšenice ali koruze zdrob. Vendar pa bi morale biti križ dodamo kuhanega obliki v pravem trenutku.

Video: Meni tretji dan. Zajtrk 1,5 -2 leti. Kaj nahraniti svojega otroka?