GuruHealthInfo.com

Recepti jedi iz zelenjave in žitaric in mesa za otroke od treh do sedem let

Video: Recept test test BRIC

leni Sarma

Meso mince, zelje na Rende rešetko zelenjave, sesekljajte čebulo drobno.

Vse skupaj, dodamo kuhano do mehkega riža, malo soli, surovo jajce.

Temeljito premešamo, razdelimo v tortilje, roll v moki in popecite v rastlinskem olju.

Put polni v plitvo ponev, vlijemo paradižnikov pire razredčimo z vročo vodo in kuhamo 30 minut. Po kaljenju, dodamo kislo smetano.

Meso - 50 g, zelja - 50 g, čebula - 5 g riža - 10 g, 1/3 jajčni kosov, rastlinsko olje. - 5 g paradižnikove pasta - 4 g kreme - 10 g vode - 70 ml.

Polnjene zelje z mesom

Meso mince, dodamo kuhano do mehkega riž, porjavi v rastlinskem olju naribanega korenja in sesekljane čebule, jajce, dobro premešamo. Dobljeno mletega mesa zaviti v zeljni listi poparjene z vrelo vodo. Sarma dani v ponev, vlijemo paradižnikovo-smetanovi omaki in dušimo.

Zelje - 100 g mesa - 50 g, omaka - 60 g riža - 10 g korenja - 10 g, čebula - 5 g

Krompir pečenje z mesom

Skuhamo olupljen krompir in mleto meso. pokrijemo polovico pire dajo enakomerno na namaščen pekač, dal mleto meso zmešamo z predkuhan z maslom sesekljano čebulo, s preostalimi pire krompir. Površina zglajena, mast jajce, zmešamo s kislo smetano in pečen v pečici.


Krompir - 150 g Meso - 75 g, čebula - 5 g, jajca - 1/6 enote maslo. - 5 g kreme - 5 g

Meso pečenje s testeninami

Fino zdrobljen testenine potopljeni v vrelo slano vodo in kuhamo 20 minut. Voda se nato odteče, testenine polnjenje maslo. Ko se testenine malo ohladi, jih dal skupaj z mešanico jajc, mleka.

Polovica testenine dal na ponvi namazali z maslom, gladko, dal mletega mesa kuhanih in nato preostalo plastjo testenin. Enolončnice površinske mast z maslom in kislo smetano, pečemo v pečici 25-30 minut.




Meso - 50 g testenine - 30 g vode - 300 ml, jajce - 1/2 enote Mleko -. 15 ml, maslo - 10 g, smetana - 15 g.

Meso pečenje s testeninami in zeljem

Kuhano meso mleto. Posebej kuhamo rezance in narezano zelje. meso zmešajte s testeninami in zelje, dodamo prepraženimi, čebulo, in surovo jajce "mešanico. Delež mase v namaščen obliki ali v ponvi, posuto z naribanim sirom in pečemo v pečici.

Meso - 50 g testenine - 30 g zelje - 50 g, jajca -. 1/4 kosov, maslo - 5 g sira - 10 g

Krompirjevi cmoki z mesom

Olupljen in opran krompir rešetke, rahlo stisnite sok, dodamo jajce, moko, sol in mešamo, da nastane podolgovate pecivo, v sredini kam mleto meso pustega svinjskega mesa z drobno sesekljano čebulo, robovi povezavo. Prepražimo cmoki v rastlinskem olju, dodamo kislo smetano in mesto na 25-30 minut v pečici.

Krompir - 120 g govejega mletega - 30 gramov, jajca - 1/4 enote moke -. 10 g, čebula - 5 g, olja - 10 g, smetana - 10 g.

pilaf

Pripravite pilaf mehko govedino ali pusto svinjsko meso. Meso narežemo na koščke, ocvrt v vroči maščobi in močno, zaliv tople vode in zavrite. Nato dodamo premakne in opran riž, sesekljano čebulo, nariban na grobo Rende korenje (ocvrta), paradižnikov pire, sol in zapiranje posodo s pokrovom, postavimo za 1 uro v pečici.

Meso - 50 g riža - 25 g, čebula - 5 g, korenje - 20 g vode - 100 ml, paradižnikov pire - 5 g olja - 6 g

Pilaf kuhanega mesa

Zmeljejo korenje in čebulo, da se odpravlja z rastlinskim oljem. Potem jim vlijemo zelenjavno juho, zavrite, dal in kuhano do polovice narezanega mesa, zavremo znova. Če želite dodati meso in zelenjavo dobro opran riž in kuhamo počasi zavre, dokler zmes ne zgosti, nato pa pokrijemo s pokrovom in jih v pečici, v ponev z vodo za 50 minut.

Meso kuhana - 50 g rastlinskega brozge - 65 ml, rižev - 15 g korenja - 7 g, čebula - 5 g, olja - 10 g.

Klobase (hrenovke) v testu iz krompirjevega

Testo Krompir skuhamo v svoji kože, lupine in preskočite vroče skozi mlinom za meso. Dodajte jajce, premešamo, solimo, nato nalijemo zdrob in moko. Maso dobro zmešamo in razvaljamo na pomokani deski.

Testo razrežemo na pravokotnike. S klobaso ali del lupine in odstranite zaviti v pravokotnik testa. Robovi povezati in ščepec. Neogrevanih stopljeno maslo, zmešamo s surovim jajcem, in to zmes bris jih na ponvi klobase. Pečemo v pečici na srednjem ognju 15-20 minut. Samo kuhati in klobase, samo torte, narejene iz krompirjevega testa na kvadrat.

Klobase (hrenovke) - 50 g krompirja - 120 g jajca - 1 enote, zdrob -. 8 g moke - 25 g masla - 5 g
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný