GuruHealthInfo.com

Gamers sanje spremeniti padavine

Video: spanja kriogenih ali kako se izogniti z eksplozijo (Fallout 4) # 1

Ali je vredno, da igrajo video igre noč v zameno za zdravo spanca?

Za milijone mladih igralcev in prezrelih odgovor je očitno, in da ni ravno tako kot njihovi starši ali žena.

Študija v Združenih državah Amerike, je študija, ki vključuje skoraj tisoč navdušeni igralci so pokazali, da je večina od njih pripravljeni žrtvovati spanec zaradi virtualnih junaških dogodivščinah v Fallout 4, se prenašajo s krvjo ali Call of Duty.

"Naše ugotovitve kažejo, da video igre, vključno igranje vlog, kar kaže na dolgo, zanimivo in multivariatno razvoj parcele - to je zelo pomemben dejavnik pri pomanjkanju spanja za 67% igralcev. Vodilni vzrok teh nezdravega življenjskega sloga je zasvojenost, tj odvisnost "- pravi zdravnik-Somnology Roan Žganje (Brandy Roane), vodja Laboratorija za preučevanje spanja na Centru za medicinske vede v severnem Teksasu.

Sklepi dr Rohan jih American Academy of Sleep Medicine (AASM) je pred kratkim objavila.

Spletna anketa vključenih 963 zabava v ZDA, je bila povprečna starost 29 let.

Vsak udeleženec študije igral video igre redno, v povprečju pet dni na teden.

Raziskava je pokazala, da 36% igralcev spat kasneje zaradi nadaljevanja igre.

V povprečju je zaradi tega so izgubili s 101 minut spanja vsak dan. Poleg tega je dve tretjini igralci so pripravljeni izgubiti spanec za razburljivo igro in ne vidim nič narobe s tem.

Avtorji poudarjajo, da je navada, da igrajo ponoči negativen vpliv na javno zdravje, še posebej glede na divje priljubljeno video igro v isti Združenih državah, še posebej v vzhodni Aziji.

Še posebej zamudo, po njihovem mnenju, odprtih svetovnih iger in najbolj raznoliko razvoj parcele, kot so serijo Fallout, kjer lahko igralec počutim kot druga oseba, ki je močan vrhovni razsodnik.

vendar pa je vprašanje Pomanjkanje spanja zaradi video iger, je treba obravnavati celovito, z udeležbo igralca in njegove družine.

Na primer, zakaj igralci, vključno z družino, sedel za zaslonom je ponoči, na škodo svojega zdravja?

Saj ni treba, kot možnost, da popravi dnevno rutino, dogovor z domačimi določeno "okno" za počitnice v dnevni svetlobi?
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný