Vegetarijanstvo in zdravje: razprava o

Video: Zdravljenje vegetarijansko prehrano. s konferenco "Vegetarijanstvo: zdravje, etika, ekologija"

Oh vegetarijanska prehrana Danes je veliko število razprav v teku.

Torej, obstaja veliko, tako nasprotniki kot zagovorniki metode zdravljenja. Dejstvo je, vegetarijanec - to ni dieta v svojem običajnem manifestacija je - kult, in zato je treba govoriti o tem z velikim spoštovanjem.

Samo ljudje pogosto opustiti meso ni iz prepričanja, temveč iz nuje. Prepričani so, da bo zavrnitev mesnih izdelkov, izboljšati svoje zdravje. Medtem ko drugi odkrito izjavljajo, da je zavračanje živalskih beljakovin za telo najmočnejši stres.

Taki pogovori so trajno in ne prenehajo za trenutek.

Vendar pa je treba omeniti, da je priljubljenost vegetarijanske prehrane še vedno bistveno povečalo v zadnjem desetletju. Ljudje, ki nočejo živalsko hrano, da postane bolj in bolj. Vzroki za ta pojav je lahko veliko - močno poslabšanje zdravja naroda, slabo ekologija, vpliv medijev, pojav novih in bolj prepričljivo tiskane literature, itd Da bi razumeli, kdo ima prav in kdo je - ni treba niti poskušali ugotoviti prednosti in slabosti vegetarijanske prehrane, ki so, tako rekoč, na površini.

Glavni argument za mnoge danes so medicinske študije, ki dokazujejo, da je odpoved živali maščobe človek razširja svojo mladost. Na ravni holesterola v krvi zniža dramatično stabilizira presnovo. Poleg tega so številne študije potrdile informacije, ki so vegetarijanci manj nagnjeni k takih resnih bolezni, kot so diabetes, ateroskleroza. Zmanjšano tveganje kardiovaskularnih bolezni in malignih tumorjev.

V nasprotju s tem pa so drugi znanstveniki je prva študijska skupina, ki so prav tako v laboratoriju uspeli dokazati, da lahko zavrnitev amino kislin, ki jih najdemo le v mesu, privede do resnih težav z živčnim sistemom. Tako obstaja resna nevarnost, da bolezen Alzheimerjeva bolezen.

vegetarijanske Nasprotniki hrane menijo, da so živalske beljakovine nujno potrebni za človeško in sintetizirati njihovo telo ne more. Vendar pa menijo, da človeško telo ne more delovati brez njih. Nasprotniki vegetarijanstvo v večini strinjajo, da je alternativa, da bi našli obrat je v nekaterih primerih še vedno mogoče, vendar ne vsi minerali ali elementi v sledovih v rastlinskih živilih. Na primer, pri čemer nekateri analogi, govoril o vegetarijance, ki jih telo veliko slabše kot mineralov iz hrane živalskega absorbira.

Ampak tuji zdravniki ne ustavi svoje raziskave ne na sekundo. Vendar pa z gotovostjo reči, da lahko vegetarijanska prehrana je dejansko bilo zelo koristno za človeško telo. Vendar je treba izbrati pravo dieto - mora biti uravnoteženo. To ni priporočljivo, da na ta način prehranjevanja, za otroka, ki je v fazi rasti. Ga v tem obdobju, so nujne hranilne snovi, ki jih vsebuje meso je.

Obstajajo tudi številni znanstveniki, ki so prišli do soglasnega sklepa, da je človeški prebavni sistem podobnosti v večji meri s prebavo rastlinojedih sesalcev. Kljub temu, da naš prebavni sistem ne more primerjati z ničemer. To je edinstven na svoj način, ampak človek, v resnici, je vsejed. Hkrati pa lahko močno zanikanje iz mesa povzroči resne poškodbe, če ne začnejo takoj vzeti vegetarijansko hrano, kjer je podobna hranila.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný