GuruHealthInfo.com

Sedeč življenjski slog v otroštvu vpliva na arterije

Video: O tobak delovanje na človeško telo

Povečana arterijska togost je znak staranja žilnega sistema in zgodnji znanilec bolezni srca in ožilja.

Študija telesne aktivnosti in prehrane (panike - Telesna aktivnost in prehrana v študiji Children), ki ga je Univerza v vzhodnem Finskem izvedli, je pokazala, da pomanjkanje telesne dejavnosti in prekomerno telesno težo v otroštvu so se začeli hit arterijo.

Rezultati zanimive študije, ki so vključeni 160 šolarjev, so bili objavljeni v nedavni izdaji lokalnega časopisa Scandinavian Journal of Medicine in znanosti v športu.

Telesna dejavnost = zdrave plovila

Študija je pokazala, da je bil najboljši fizični obliki otroka, in več časa je preživel na ulici v mobilnih igrah, so bolj elastične arterije, starih od 6-8 let. Otroci, ki se med seboj razlikujejo po dobri fizični obliki, je bolje, da se odzove na fizični stres in imeli manj dejavnike tveganja, ki vodijo do bolezni srca in ožilja v prihodnosti.

Znanstveniki pravijo, da je kombinacija dejavnikov, kot so pomanjkanje mobilnosti in visok odstotek maščobe v telesu otroka povezana z najslabšimi kazalniki arterijske togosti. Po njihovem mnenju je taka kombinacija je že v zgodnji mladosti ima negativen učinek na zdravje srca in ožilja, in določa številne težave v prihodnje.

Preventiva bi morala začeti že v otroštvu

Študija zgovorna kratica PANIC ( "PANIC") je že dokazal, da prekomerna telesna teža in sedeči način življenja v otroštvu vnaprej visoko tveganje za sladkorno bolezen in žilne bolezni v odrasli dobi.

To je večina zaskrbljen zaradi znanstveniki vse, saj je v skoraj vseh razvitih državah (Finska ni nobena izjema), otroci so postopno prešli monotono in "udobno" življenje med zaslonom in kuhinjo in pozabi o hrupnem iger na dvorišču noč pred in družina izleti v naravo.

Nedavna raziskava jasno kaže, da je razmišljanje o zdravju ni nikoli prezgodaj, in preprečevanje srčno-žilnih in presnovnih bolezni je treba začeti že v predšolskem obdobju. S tem in pozivajo avtorje vseh staršev.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný