Kozmetike

Opravite 5 minut. Olje na zahtevo.
1. Položite roko na dlani, prsti kažejo v protivopolozhnyestorony. Nežno pritisnite na dlanjo, upogibanje zapestja v zapyastyah.Razvernite rokah in ponovitev.

2. Osnova palec eni strani naslanja na ladonidrugoy rokah. Promassiruyte ta kraj, stiskali roko.

3. Obrnite roko, palm gor, in vse njene promassiruyte poverhnostbolshim prst na drugi strani, tako majhna krožna dvizheniya.Zatem da statično masaža, preprostim pritiskom na ladon.Osoboe pozornost mišice palca.

4. Obrnite roko nazaj obrnjena navzgor. Kliknite bolshimpaltsem drugo roko na vdolbini med palcem in ukazatelnympaltsami. Potem Pisati in promassiruyte vse vdolbine mezhsuhozhily preostale prste.

5. Promassiruyte vsak prst v smeri njenega osnovaniyak nohtov. Prvič, zgoraj in spodaj, potem pa - na obeh straneh.
Ponovite korake 2-5 z drugo roko.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný