Recepti za bolezni sečil

Video: govedina in diabetes. Recepti z govedino jedi za diabetike

Solata iz zelja

Zahteva: 200 g zelja, 1-2 žlice. l. rastlinsko olje, sol po okusu, 2 žlici. l. fino sesekljanega peteršilja in kopra.

priprava

Zelje sekanje in zmeljemo s soljo in pustimo stati 30-40 minut, pritiska, zmešan s fino sesekljanega kopra in peteršilja, sezono rastlinsko olje.

Solata iz kumar

Zahteva: 100 g svežih kumar, 2-3 listov sveže solata, 50 g jogurta ali kislega mleka, 1 žlica. l. sesekljan koper in peteršilj, sol po okusu.

priprava

Solata dobro sperite in izberite majhne koščke, zmešamo z sesekljano kumare rezine, dodamo jogurt ali kislo mleko, dobro premešamo. Potresemo s sesekljanim koper in peteršilj.

Solata z bučo in medu

Zahteva: 100 g surovega buče, 1 velika jabolko, 2 žlici. l. med.

priprava

Surovi buče naribamo in ga zmešamo z medom in pustimo stati 30 minut. Apple naribamo in ga zmešamo z bučo. Postrezite solata je lahko okrašena z jabolčnimi rezinami.

Solata z pesa, suhe marelice in bučo

Zahteva: 150 g surovega buče, 100 g kuhanega sladkorne pese, 50 g suhih marelic, 3 žlice. l. kisle smetane, 1 žlica. l. sesekljan koper.

priprava

Pesa in bučna naribamo, dodamo namočene suhe marelice, sesekljan koper. Kislo smetano.

Solata z jabolki in orehi

Zahteva 1 veliko jabolko, 2 žlici. l. zdrobljene orehovih jedrc, 2 žlici. l. kislo smetano, malo cimeta.

priprava

Apple naribamo in ga zmešamo z orehi, vlijemo kislo smetano. lahko dodamo cimet s konico noža po želji.

Solata z jabolki in suhimi slivami

Zahteva: 100 g jabolka, pomaranče 100 g, 50 g suhih sliv, 2 žlici. l. kislo smetano, sladkor po okusu.

priprava

Jabolka narežemo na majhne koščke. Suhe slive vpijejo, da nabrekne, odstranimo semena in narežemo na majhne koščke. Pomarančno lupino in narežemo na tanke rezine majhne. Vse sadje mix in kislo smetano. Put sladkor po okusu.

Pumpkin pire

Zahteva: 350 g buče, 70 g mleka, 1 žlica. l. zdrob 1 uro. l. maslo, sladkor po okusu.

priprava

Bučna rešetk, dodamo malo vode in kuhane, dokler uparjanjem tekočine, nato namažejo skozi sito, dodamo mleko in zavremo. Po vre pour zdroba, dobro premešamo in kuhamo 10-15 minut. Končni omako dal maslo in sladkor po okusu.

Pijani korenje

Zahteva: 300 g korenja, 60 g suhih sliv, 2 TSP .. moka, 1-2 ur. l. sladkor, 1 žlica. l. kisle smetane, 1 žlica. l. maslo.

priprava

Korenček narežemo na majhne koščke, prelijemo z vrelo vodo in dušimo do mehkega. Slivov pour vrelo vodo in pustimo, da nabrekne 1 h, nato jo odstranimo jam in narežemo na koščke. Vmešajte korenje, slive, maslo in sladkor, jih v obliki, maslom, vlijemo kislo smetano in moko omako, dal v pečico, dokler kuhani.

pecivo krompirja

Zahteva: 600 g krompirja, sago 70 g, 1 jajce, 3 žlice. l. sesekljane čebule, 2 žlici. l. moke, 2 žlici. l. masla, 2 žlici. l. sesekljane koper, sol po okusu.

priprava

Sago zavrite. Krompir skuhamo, ga zmešamo z jajcem in moko ter dobro premešamo. Drobno sesekljajte čebulo in pražite na maslu, dodamo na zelenicah in kuhano sago. Krompirjevega testa, v enake koščke. Vsak kos pogače, da bi, da dajo na svoj nadevom iz čebule in saga, prereze, roll v moki in popecite. Postrezite vlijemo kislo smetano in potresemo z drobno sesekljano zelenice.

Pilaf sago in sadje

Zahteva: 200 g sago, 80 g suhih sliv, 100 g jabolko 50 g jabolko 50 g rozin, 3 žlice. l. maslo, sladkor po okusu.

priprava

Suhe slive, rozine in prsi, splaknite in napolnite z vrelo vodo za 30 minut, da nabrekne, nato pa odstranite kosti s suhimi slivami in ga narežemo na majhne koščke. Sago kuhano, zmešamo s suhimi slivami, rozinami in nariban na grobo Rende jabolko. Dodajte sladkor in maslo.

vegetarijanska juha

Zahteva: 500 g krompirja, zelja, 300 g, 150 g bučk, 100 g korenje, čebula 1/2, 2 žlici. l. drobno sesekljane koper, 2 žlici. l. maslo.

priprava

Pare zelje in mesto v lonec z vrelo vodo, dodamo sesekljan krompir, bučke in prepraženimi fino zmlet korenje in čebulo. Kuhamo, dokler razpis, sezono z maslom. Služijo juho dati v sesekljan koper in kislo smetano.

Mleko juha z repo in korenje

Zahteva: 600 ml mleka, 600 ml vode, 500 g repe, korenja 200 g, 2/3 skodelice rezanci, sol po okusu.

priprava

Korenje in repa naribamo, dal v vrelo vodo in kuhamo do mehkega, nato dodamo vroče mleko, naj zavrite in dal rezance. Kuhamo, dokler pripravljen. V končni juhi dodamo malo masla.

Mleko juha z žličniki

Zahteva: 600 ml mleka, 250 ml vode, 500 g kuhanega krompirja, 2 žlici. l. masla, 3 žlice. l. moke, 1 jajce, sol po okusu.

priprava

Mash krompir, dodamo moko, maslo in jajce, dobro premešamo, dodamo sol po okusu. pan toploto mleko in voda. Ko zmes zavre, jo vodijo krompirjevi cmoki (dajanje priročno uporabo dveh žlic) in se jim kuhamo, dokler ga ne. Pripravljen juha napolni z maslom in potresemo s sesekljanim koprom.

Mleko juha z zeljem

Zahteva: 1 liter mleka, 1 kg zelja, 200 g korenja, peteršilja 1, 1 žlica. l. drobno sesekljane koper, sol po okusu.

priprava

Korenček in peteršilj (koren) rešetka, zmešamo s razrezane zelje in kuhamo do zmehča v majhni količini vode. Nato nalijemo mleko, da zavre in odstranite z ognja. Pustite stati 10-15 minut. Postrezite posuto s sesekljanim koprom.

Juha s korenčkom in jogurtom

Zahteva: 300 gramov korenja, 3 skodelice jogurta, soli ali sladkorja po okusu.

priprava

Korenje naribamo in prelijemo jogurt. Dodamo sladkor po okusu, premešamo.

Cheesecakes in korenček

Zahteva: 600 g sira, 300 g korenja, 3 žlice. l. masla, 2 žlici. l. zdrob, 1 jajce, 3 žlice. l. sladkorja, 120 g moke, sol po okusu.

priprava

Naribamo korenček na grobo Rende in dušimo na maslu, dokler razpis, nato dodamo zdrob in kuhamo, mešamo, dokler oteklina zdroba, nato odstranite z ognja in ohladimo, dodamo skuto, sladkor, jajce, moko in dobro premešamo. Iz dobljene mase, da bi cheesecakes in jih popecite v ponvi z oljem ali pečemo v pečici. Služijo potresemo sir palačinke s kislo smetano.

Pijani jajčevci

Zahteva: 400 g jajčevca, paradižnik 2, 200 g kisle smetane, 3 žlice. l. koper, sol.

priprava

Jajčevec narežemo na majhne koščke, dodamo narezan paradižnik, vlijemo smetano in zavremo, nato pustimo vreti 10 minut, sol po okusu. Odstranite z ognja in pustite stati 15 minut. Ko serviranjem potresemo s sesekljanim koprom.

Juha iz kumar in korenje

Obvezno: 7 sveže kumare, 2 korenje, 3 skodelice vodo, 3 skodelice mleka, 3 žlice. l. kisle smetane, 3 žlice. l. sesekljan koper in peteršilj.

priprava

Kumare narežemo na majhne koščke, korenje naribamo. Vmešamo korenja, kumare, hladno kuhanega mleka, kisle smetane, vrele vode in svežih zelišč in služijo.

fižolova juha

Zahteva: 500 g krompirja, 300 g soje, 1,5 litra brozge, 1 čebula, 1 žlica. l. moke, 1 žlica. l. rastlinsko olje, sol, koper.

priprava

Soja namakamo čez noč, nato pa kuhamo v vodi z enakim mehkobe (kuhanje pri nizki temperaturi). Krompir narežemo na majhne koščke in padec v vrelo vodo in kuhamo pol ure. Čebulo in prepražimo moko v rastlinskem olju, razredčimo juho in damo v juho. Dodaj na juha kuhana soje, zavre. Postrezite s kislo smetano in sesekljan koper.

zelenjavna juha s paradižnikom

Zahteva 9 krompir, 1 liter rastlinskega juhe, 2 korenja, peteršilja 1, 4 paradižnika, 2 žlici. l. rastlinsko olje, 1 čebula, sol, kislo smetano, koper ali peteršilj.

priprava

Krompir in peteršilj koren narežemo na majhne koščke in dani v vrelo juho. Korenje in čebulo prepražimo in dodamo k juhi. Kuhamo, dokler razpis. Paradižnik narežemo na rezine in prepražimo na maslu. Ko tabelo v vsako ploščo naj porjavi rezine paradižnika. Juha začimb kislo smetano in potresemo z drobno sesekljano zelenice.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný