Kaj solate lahko pripravimo z želodčno razjedo? Delicious, prehrana, recepti

Kako pripraviti solato na razjedo? Prehranska hladne jedi so odrezani od proizvodov, odobrenih terapevtske prehrane. Sestavine vključeni v njihovi sestavi, pogosto toplotno obdelati, da se zmanjša obremenitev na prebavnem traktu.

Najbolj priljubljena komponente hladnih jedi so:

• Krompir, pesa, korenje (pečen ali kuhan);
• Cvetače (kuhana);
• Zelene in squash (podpechennye);
• Zrele sladke paradižnik in jabolka brez kože;
• Peteršilj, koper, zelena, mlada vnaprej poparjene koprive, regrat v obliki drobno sesekljano zelenice;
• rukola;
• Rozin in sliv (namočeni v vodi);
• Kuhani jezik, piščanca in jetra;
• Nizko vsebnostjo maščob skuto;
• Ne več kot 15 gramov oljčnega olja ali kislo smetano (15%) za oskrbo z gorivom.
• Med, smetana, mleko uporablja tudi za polnjenje.

Recepti za solate z želodčno razjedo

"Sadna solata s skuto"

S sladkimi jabolki (2 kom.), Odstranite lupino in rešetke. Zmeljemo sveže kislo sir (15g) z medom (10 g), dodamo nariban jabolka in dobro premešamo. On bo velik prigrizek v popoldanskih urah pred večerjo.

"Korenje in smetana solata"

Nekaj ​​kuhanega in ostuzhennoy korenje naribamo. Napolnimo kremo (20g) in sladkorja (2 h / l). Hladno okusna jed odlično dopolnilo prehranskih zajtrk.

Rastlinski solate z želodčno razjedo, recepti

"predjed pese"

Skuhamo srednje velika pesa, malo ohladite in zbadanje na srednje Rende, pred obračunom. Sol in zapolnitev olivno olje (10 ml). Topla solata hišica za kosilo.

"Krompir in pesa solata"

Video: Delicious solata školjk iz Petr de Cril'on.DIETIChESKY RECIPE okusno solato s školjkami

Kuhani ali pari krompir (1 kos) in pese (korenine četrtina) jasno, narežemo palice, sol, olje za polnjenje (10 ml). Drobno sesekljajte koper in peteršilj, dodamo malo zeleno na vrhu.

Mesne in ribje Dietna oskrba

recept nariban piščančja solata:

1.Varenoe kože piščančje meso (100 g) in kuhane olupljene krompirje (gomolj 1) zmeljemo v mešalniku ali mlinom;

2. V dobljeno maso vlijemo mleko (pol kozarca) in pogasili dve minuti;

3.Snyat s ploščo, dodamo maslo (15g) in mešamo ohladili homogena masa, čaka na pladnju.

"Prehranska ribja pašteta"Želodčna razjeda

1.Otvarnoe fileti trske ali oslić v mešalniku in zmeljemo vremo nekaj nekaj minut (100 g.);

2. Kuhane nariban korenje (1 kos.) Zmešamo s skuto (15 g) in zmeljemo v enotno konsistenco;

3. Kabel korenje, skuta masa rib, soli in mešanice;

4. Postrezite ohlajeno. Ribja solata z želodčno razjedo odlično dopolnilo k pire krompirju.